Diğer Sağlık Sorunları Sırt Ağrısı ve Seks

Diğer Sağlık Sorunları Sırt Ağrısı ve Seks Kronik sırt ağrısı seks yaşamınıza darbe vurabilir. Sırt kasları pelvik hareketlerde yardımcıdır. Sırt ağrısı çekiyorsanız, sırt ağrınız daha kötü olur korkusuyla sekse karşı isteksiz olabilirsiniz. Ama sırt ağrısı harika seksin sonu olmamalı. Biraz marifetle, şahane, tatmin edici seks hayatınız olabilir. Belki ilginizi çeker diye söyleyeyim; orgazm sırt ağrısını birkaç saat boyunca rahatlatabilir. Ne Yapmalı? Doktorunuza sırt ağrınızın ciddi bir sağlık sorunu olup olmadığını sorun Doktorunuz kas gevşetici ilaç verirse, seksten önce bir doz almayı deneyin. Seksten önce ılık bir duş almak veya banyo yapmak sırt kaslarınızın rahatlamasına yardımcı olacaktır. Ilık yağla erotik masaj da iyi gelir. esnasında sırt incinmesini azaltabilir. Bazen bacaklarraızın arasına bir yastık yerleştirmek sırtınıza iyi gelebilir. Ba:ı değişikliklerle misyoner pozisyonunu deneyebilirsiniz. Dizlerinizin altına iki sert yastık yerleştirerek esnek olmasın (sırtınızı düzleşti irmeye) sağlayabilirsiniz. Üstten girerkeı erkek tüm beden aığırlığını elleri ya da kollarıyla destek^se iyi olur. Nazik, salhit pelvik hareketler sert giriş harekelerinden daha iyidir sınttınız için. Kadının üstte olduğu poziyunlardan uzak durum. Çünkii kambur durmanıza ve sırtığrısına sebep olur. İrritabl Ba,trsak Sendromu ve SeJks IBS genç kdınlar arasında oldukça* yaygındır. Semptomların arasındaki™ krampları, kabızlıks ve/veya ishal, dışkınızda mukus, ekinlik ve gaz vardır. IBS”i kronik pelvik ağrısına sebep olaHir. Bu semptomlardan herrhangi biri tatmin edici bir seks haf^tınızın olmasını engelleyebilir. IBS sorunu olan kadınların seksle ilgili en genel şikayeti azalan libidodur. Seks esnasında ya da seksten hemen sonra da ağrınız olabilir çünkü bağırsaklarınız, uterusunuz ve yumurtalıklarınız, pelvisiniz birbirine çok yakındır ve aynı sinir donanımını paylaşır. Ağrı daha çok...
Devamını Oku

CİNSEL SAĞLIK

Vulva Kanseri ve Seks Vulva kanseri genellikle vulvanın bir kısmının alınmasıyla tedavi edilir. Bazı vakalarda, vulvektomi47 yapılması, yani labianın, Venüs tepesinin, klitorisin bir kısmının ya da hepsinin alınması gerekir. Vulvanızın görünümündeki değişim başlangıçta özimajınızı etkileyebilir ve seks arzunuzu azaltabilir. Partnerinizin, cinsel anatominizden dolayı cinsel soğuma yaşayacağından korkabilirsiniz. Ameliyatın yan etkilerine vajina ağzının yara izleri, cinsel birleşmeyi ağrılı kılması ve vulvanızın hissiz olması dahildir. Klitorisinizin alınması orgazm yeteneğinizi etkileyebilir de etkilemeyebilir de. Fiziksel değişimlere bağlı olarak, araştırmalar bir yıl sonra vulva kanseri olan çoğu kadının aktif ve tatmin edici seks hayatlarına döndüğünü göstermiştir. Ne Yapmalı? Yaralar iyileştikten sonra sekse başlayın. Vajinanızın yara izlerini hafifletmek için bir dilatör kullanabilirsiniz ya da düzeltme estetiği gerekir. Kalan klitoris dokusunu uyarmak için vulvanızda vibratör kullanmayı deneyin. Hassaslığınızın ve hazzınızın fazla olacağı alanlar bulmak için vajinanızı keşfedin. Vajina Kanseri ve Vajinanın büyük bir kısmı ameliyatla alınır ve cinsel birleşme imkansız gelebilir. Ne Yapmalı? Cinselliğinizi keşfetmek için alternatif yollar bulun. Mastürbasyon, öpüşme, oral ve anal seks seçenekler gibi… Diğer Sağlık Sorunları Sırt Ağrısı ve Seks Kronik sırt ağrısı seks yaşamınıza darbe vurabilir. Sırt kasları pelvik hareketlerde yardımcıdır. Sırt ağrısı çekiyorsanız, sırt ağrınız daha kötü olur korkusuyla sekse karşı isteksiz olabilirsiniz. Ama sırt ağrısı harika seksin sonu olmamalı. Biraz marifetle, şahane, tatmin edici seks hayatınız olabilir. Belki ilginizi çeker diye söyleyeyim; orgazm sırt ağrısını birkaç saat boyunca rahatlatabilir. Ne Yapmalı? Doktorunuza sırt ağrınızın ciddi bir sağlık sorunu olup olmadığını sorun. Doktorunuz kas gevşetici ilaç verirse, seksten önce bir doz almayı deneyin. Seksten önce ılık bir duş...
Devamını Oku

AŞK ÇOCUKLARİ -1-

AŞK ÇOCUKLARİ  -1- Ama öylesi, ama böylesi, Artık, Her şey aşk için. Bu denli acıyı. Bu denli üzüntüyü, Bu denli mağlubiyeti, Bu denli yalnızlığı, Bu denli hırsızlığı, Bu denli hüsranı, Bu denli sahtekarlığı, Bu denli aldatılmayı, Bu denli doygunluğu, Bu denli yorgunluğu. Bu denli bıkkınlığı, Tadınca insanlar, kalmayınca çekilecek yeni acılar, üzüntüler, Kalmayınca edinilecek yeni her neyseler, Edindiklerine karşı geçince de hevesleri, Kalmayınca paranın pulun, malın mülkün ederi ruhlarında, gönüllerinde, Ve kalan yıllarında, Memleket dahil, misyonları dahil, idealleri dahil kesince ümidi bir çok şeyden, Aşkın omzuna yavaşça, usulca koymak istiyorlar başlarını. Sıcak, Samimi, Hepsi bu kadar. Gerisinin önemi kalmadı. Önemli sayılanlar, sıralarını savdılar. Önemli olanlara ilgi de kalmadı. Toyluk, genç kızlık, genç erkeklik yıllarında neler önemliyse yine onlar önemli olmaya başladı. Yani, aşk. Kızı evine kadar takip ederken yaşanan heyecanla, sokaktan geçer mi, geçer de yukarıya pencereye bakar mı diye çarpan kalplerden gelen duygulara özlem var yeniden. O zaman eğrisiyle doğrusuyla kabullendiğimiz ebeveynlerin görevlerini de, beğeniriz beğenmeyiz siyasilere bıraktık şimdilerde. Ehh, Edindik, edinemedik, kazandık, kaybettik hepsi de yavaş yavaş geride kalmaya başladıkça, Ve de artık şimdilerde, Vfanepede sevgiyle sarılacak, sarmalayacak biri şiddetle özleniyor. Paranın, maddenin, emtianın zenginliği ısıtamadı gönülleri Gönüller üşüyor. Üşüdükçe ısınmak, sarılmak istiyor. Artık her şey aşk için. İnsanlar, İnsanlığı özledi. İnsan kıtlığında, İnsan arıyor. Fark ettiler ki, her şey boş, her şey fani. Fark ettiler ki, artık hiçbir şey eskisi gibi değil ve olmayacakta, Fark ettiler ki, artık ipler bambaşka insanların elinde her yönünde hayatın, Ve, Fark ettiler ki, nelerin olursa olsun hayatta. Ne kadar...
Devamını Oku

AŞK ÇOCUKLARİ

AŞK ÇOCUKLARİ Aşk çocukları olduk biz. Aşkla yatar, aşkla kalkar olduk biz. ^ Ne iş, ne güç, ne para, ne siyaset, ne memleket, ne spor, ne . doğal afetler, ne savaşlar, ne kıtlıklar, ne o, ne bu,’. hePs‘ önemini yitirdi. Eninde de, sonunda da, Varsa da aşk, yoksa da aşk. ’68 kuşağının yapmaya çalıştığı ve o günlerde sağlarrn zemine oturamayan devrim gerçekleşti ve geriye dönüşü yol«k artık. Hepimiz önce aşkın peşindeyiz. Hepimiz olduk aşk çocukları. Aşkın karşılığı müzikler. Filmler, Laflar, şiirler, metinler,, Şekiller, semboller, Her şey aşk için. Bundan sonra aşk harrici hiçbir gelişim, hiçbir konu dikiş tutturamaz bu dünyada. İster doğal felaket, İster ekonomik krizler. İster uzaylılar, İster memleket meseleleri. İster inişler, ister çıkışlar yaşamların içinde. Hepsi şöyle bir sallar, Sonrasında^aşk gelir yine kurulur koltuğuna tekrar. Galiba son yarım yüzyıldır en çok ihmal ettiğimiz, en az emek verdiğimiz, göz ardı ettiğimiz, en eksik kalmış yanımıza, Aşka yüklenmeye başladık yeniden. Bizim kuşak yaşamlarının en başlarında arsızca dalınca hayata ve her bir yerine hayatın, doymadan, doymasını bilemeden, doyumsuzca yaşarken, En çok, Aşksızlıktan çekti. Aşkları yitirmekten çekti. Aşkları yaşayamamaktan çekti. Aşkı çarçur etmekten çekti. Şimdi de arayı kapatmak için, aşka yüklemdi yeniden. İllaki aşk olacak. Kimimiz aşkı insanda arıyoruz, Kimimiz aşkı sözlerde, laflarda, filmlerde, müziklerde, şiirlerde arıyoruz. Kimimizin aradığı aşkta seks de var, Kimimizin aradığı aşk ilahi. Ama her şeyin içinde illaki var aşk. İlerlemeye başlayınca yaşlar, [Edinilenleri paylaşacak, elimizi ve gönlümüzü tutacak insanı aırıyor gönüller galiba. Ve de fark ettikçe durumları, fark ettikçe e6ası ve de olgunlaştıkçave de, Vermeye...
Devamını Oku

ALDATMAYIN LEEYN -2-

ALDATMAYIN LEEYN  -2- Bence yakalanmayanlar yakalananlardan daha fazla. Kadınların altıncı hisleri de eski altıncı hisler değil be, O altıncı hislerde o zamanın zamane hisleriymiş meğersem. Nostalji oldu o da. Neden aldatıyorlar? Tabii ki sahnede erkekler öncelikle. Aldatan hep erkektir genelde ya, genel temayül üzerine. Peki erkekler olsun aldatanlar hep. Kimle? Muhtemelen bir başka erkekle değil, bir başka kadınla. Aldatmanın en şiddetlileri evlilikler de yaşanıyor olsun hadi. Demek evli erkek karısını bir başkasıyla aldatıyor. Kim? Evli bir erkek. Kimle? Bir kadınla. Demek ki, O kadın dediğimiz kişi biliyor erkeğin evli olduğunu. Kötü kadın diyoruz biz o kadına. Hatta duruma göre de, ansızın orospu oluyor o kadın nedense. Erkekler orospularla yatar kalkar seks yapar da, evlenmez. Amma, Nasıl oluyorsa o orospuyu karı olarak kabul ediyor da erkekler bazen. İçinden çıkılamayan denklem de şudur. Bir kadının evli bir kadın arkadaşının kocası karısını aldatırsa, yani kadının kadın arkadaşını, O kadın yani diğer kadın kötü kadın hatta orospunun önde gideni olur. Amma, Bir kadının bekar bir kadın arkadaşı hatta evlide olabilir bu kadın arkadaş, Eğer ki bir başka erkekle kocasını aldatıyorsa, Bunun adı genelde aşk hikayesi olur. O evli erkeğin bizim tanımadığımız karısı da adama çok rçektirmiş çektiren kadın olur. Veya kocası da. Yani, Aldatmada değerlendirmeler yorumlar Çatmaya bakış açısı. <uruma göredir. O durumda aldatan mı aldatılan mı tarafındayız V®da o kadının arkadaşı mıyız yoksa değil miyiz e göre değişken denektir. Sahtekarsın sahtekar. Hepimiz. Bireye göre değil de birileri tar«fından kurgulanmış toplumsal yapının aile ve ilişki dramlarına da yansıyan çarpıklığı sahtekar yapıyor zorla...
Devamını Oku

ALDATMAYIN LEEYN..

ALDATMAYIN LEEYN.. Nedenleri koy bir kenara şimdi, sizlerin çevresinde karısını kocasını sevgilisini eşini aldatmamışların dayıları aldatmışlardan çok mu az mı sizce? Siz aldattınız mı hiç mesela? Seks yapmanız sevişmeniz şart değil aldatmaksa konu, sevdiniz mi? Hani içiniz de gitti mi hiç? Vay be kadına bak erkeğe bak dediniz mi hiç? Hani bir an onunla olduğunuzu hayal falan ?e ettiniz mi hiç? Kesin. Yapmadım hissetmedim düşünmedim hayal etmedim diyen, Böle olsun mu? Olsun. Ki, Aldatmaların büyük bir kısmından da bi habersiniz. Neler oluyor kim bilir nerelerde hatta burnunuzun dibinde belki de, Bilmediğiniz, Bilme şansınızın olmadığı hatta a aa ayol en yakınım o bile dediğiniz hatta. Hep işkilli insanlar ordusu. Huzursuz mutsuz sağlıksız. Bu durun bu durumunu normal zanneden artık hem de. Al sana paranoyak bir toplum kadınıyla erkeğiyle. Acaba mı? Diye. Ki, bildiniz, Acaba. Aklınız yatıyor mu kırk sene bir erkekle bir kadının aynı çatı altında aynı yatakta bir ömrü, Bir başka kadın veya erkekle hiçbir ilişkiye, Amma ruhen amma gönülle amma bedenen, Girmeden geçireceğine? Gerçekten inanıyor musunuz buna? Yoksa, Öyle olmalı diye enjekte edilenlere öğretilere kaptırmış kendinizi, Öyle olmalı diye, Tutturuyor musunuz siz? Size ne sevdiğinizin kiminle ne yaşadığından? Desem, Hoppa herkes çullanır üstüme. A aa olur mu, a aa sen ne diyorsun öyle diye. Ne yani de derler. Yani, İsteyen istediğiyle beraber olacak yani kimin eli kimin cebinde belli değil, Tabiriyle, De yani öyle mi yaşanacak yani derler hemen. Evet. Öyle yaşanacak. Ki, Zaten neredeyse öyle yaşanmıyor mu sanıyorsunuz şimdilerde kadın erkek kadın kadına erkek erkeğe ilişkiler,...
Devamını Oku

DOĞUMDA, KADININ İLERİDE CİNSEL BİRLEŞMEDE ACI VE AĞRI ÇEKMEMESİ İÇİN NASIL BİR KESİ YAPILMALI?

DOĞUMDA, KADININ İLERİDE CİNSEL BİRLEŞMEDE ACI VE AĞRI ÇEKMEMESİ İÇİN NASIL BİR KESİ YAPILMALI? Doğum sırasında çocuk başı dölyolundan geçerken oluşr bilecek yırtıkları önlemek için yapılan kesiye epiziyotomi de nir. Bu işlem en çok uygulanan doğum operasyonudur. Bu kesi dölyolu girişinden baktığımızda alt sağ veya sol kenarından kadmın bacağı doğrultusunda yapılırsa buna yan veya tıbbi terimi ile lateral epiziyotomi denir. Deneyimi az olan doğum hekimi daha çok bu tür bir kesi uygular. Çünkü makat bölgesini zedelemekten çekinir. Bu tür bir kesinin iyileşmesi zordur. Ayrıca vakaların çoğunda olduğu gibi, kadınlar ömürleri boyunca o bölgede oluşan nedbe dokusu nedeniyle her cinsel birleşmede ağrı ve acı çekebilirler. Bu nedenle tıbbın ileri olduğu ülkelerde bu yan tarafa doğru yapılan kesi onyıllardır kullanılmamaktadır. Bu artık bir tıbbi hata olarak değerlendirilmektedir. Bu tür kesi yapılmış kadında oldukça fazla cinsel fonksiyon bozukluğuna rastlamaktayız. Bu nedenle bazı kadınlarda cinsel birleşmede ağrı ve aa çok fazla olarak vaginismus denen cinsel bozukluğu meydana getirmektedir. Yani kadın cinsel birleşmeye geçememekte, elinde olmadan refleks olarak dölyolu kapanmakta ve kamışın girmesi, dolayısıyla cinsel birleşme mümkün olamamaktadır. Bugün artık yaygın olan kesi şekli makata doğru yapılandır. Buna median kesi denir. Bu kesi iyileştikten sonra kadın cinsel birleşme sırasında hiç aa ve ağrı duymayacaktır. Bunun en önemli nedeni bu şekilde, yani makat doğrultusunda yapılan keşide kas kesilmemektedir. Fakat bu girişim hekimin deneyimli ve becerikli olmasını gerektirir. Buna median kesi veya epiziyotomi ismi verilir.
Devamını Oku

HANGİ KADINLARDA AİDS TESTİ YAPTIRILMALIDIR,

HANGİ KADINLARDA AİDS TESTİ YAPTIRILMALIDIR? Hepimizin bildiği gibi bugün cinsel birleşme ile bulaşan, veya eski adı ile, zührevi hastalıkların en tehlikelisi, öldürücü olması nedeniyle AİDS’tir. Çünkü bu hastalık öldürücü olduğu gibi henüz kesin tedavisi ve aşı yoktur. Eğer bir kadının kocasında AİDS testi pozitif ise, kadın dört ayda bir kesinlikle AİDS testi yaptırmalıdır. Doğacak en büyük sorun çiftin bundan sonraki cinsel yaşamına ne şekilde devam edeceğidir. Özellikle risk grubu olarak Dünya Sağlık Teşkilata tarafından saptanan kadınlar AİDS testini mutlaka yaptırmalıdırlar. 1. Yakın çevresinde AİDS olanlar. 2. Son 10 yılda USA, Almanya gibi ülkelerde ameliyat nedeniyle kendisine kan verilmiş olanlar. 3. Fahişeler ve devletin sağlık denetiminde olmadan fuhuş sektöründe çalışanlar. 4. Damardan uyuşturucu madde kullananlar. 5. Narkotik bağımlılarla cinsel ilişkide bulunmuş olanlar veya eşleri damardan uyuşturucu kullanan kadınlar. 6. AİDS salgını olan Afrika ülkelerinde eşleri ve kendileri uzun süre yaşamış kadınlar. 7. Sık eş değiştiren ve prezervatif kullanmayan kadınlar. Ayrıca gebe kalmayı planlayan risk grubu kadınlar daha önce hiç AİDS testi yaptırmadı iseler hemen test yaptırmalıdırlar. Eğer bu yapılan test negatif çıksa bile gebeliğin ilk üç ayı dolmadan kesinlikle bir test daha yapılmalıdır. Çünkü gebe- likte AİDS virüsü kadının vücuduna geçmiş olsa bile, ilik tes. te HIV virüsü saptanmayabilir. Gebeliğin üçüncü ayrında önce yapılma nedeni ise, eğer AİDS bulaşmışsa gebeliği sn-landırarak doğumdan kısa bir süre sonra öleceği bilineni hs-ta bir bebeğin doğumuna engel olmak düşüncesidir.
Devamını Oku

CİNSEL BİRLEŞMEDE KANAMA OLURSA NE YAPMALI?

CİNSEL BİRLEŞMEDE KANAMA OLURSA NE YAPMALI? Eğer bir genç kız bakire ise, ilk cinsel birleşmede büyük bir çoğunlukla görüldüğü gibi az miktarda kanama görülmesi normaldir. Tabii ki bir de âdet sırasında cinsel birleşme olursa, kan gelmesi olağandır. Bu iki durumun dışındaki cinsel birleşmelerde kan gelmesi kesinlikle bir hastalık habercisidir. Ne yapmak gerekir? Kan erkekten mi, yoksa kadından mı gelmektedir? Erkekten geliyor ise tanı daha kolaydır. Kanama kadından geliyorsa hiç vakit kaybetmeden.. bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmak gerekir. Kanama kadından geliyorsa önce dölyolunda ufak bir yaralanma olduğu düşünülür. Kadında kanamanın en çok görüldüğü durum kadımn dölyatağı ağzındaki yaralar nedeniyle olabilir. Böyle bir durumda önce en kötü olasılığı, yani dölyatağı ağzında oluşan ve en sık görülen dölyolu ağzı kanserini düşünmemiz gerekir. Böyle bir şüphe olduğunda kadın hastalıkları ve doğum uzmanı dölyatağı ağzından pap smear denen sitolojik bir muayene yapacaktır. Pap sme-ar nedir? İlk önce bayanlara şu noktayı belirtmeliyim ki, bu muayenede hastanın canı kesinlikle acımaz. Bu çok basit bir muayenedir. Bu muayene bir kanser erken teşhis yöntemidir. Şüpheli hastanın dölyatağı ağzındaki yaradan üzerine pamuk sarılmış bir çubukçuk ile alınan hücreler özel kesilmiş bir cam parçasına sabitlenerek, patoloğa gönderilir. Patolog özel yöntemlerle buradan alman hücreleri özel boyaları ile boyar ve mikroskopta inceler. Bir kere daha tekrar etmek isterim, bu muayenede kadın hasta kesinlikle hiç acı duymaz. Böyle durumlarda kadın canı acıyacağı endişesiyle kaçar ve teşhiş koymak mümkün olmaz. Hücrelerin incelemesinde şüpheli bir durum görülürse o bölgeden biyopsi yapmak, yani incelemek üzere ufak bir parça almak gerekir. Bu işlemden önce...
Devamını Oku

FRİJİT KADIN NASIL BİR KADINDIR?

FRİJİT KADIN NASIL BİR KADINDIR?   Cinsel istek azlığı olan kadınlarına soğukluğu anlamına gelen frijit terimi 1950’li yıllarda kullanılmaya başlanmıştır. Esasen frijit deyimi yanlış bir terimdir. Çünkü gerçekte frijit kadın yoktur. Ancak bazı belli ruhsal hastalıklarda kadın cinsellikten tamamen kopmuştur. Ülkemizde özellikle boşanmış kadınlar aile ve çevre tarafından neredeyse yakın takibe alınırlar. Bu durumdaki kadınların bazıları boşanmanın getirdiği ağır bir depresyon sonucu, yani bu ruhsal hastalık nedeniyle cinsellikten tamamen uzaklaşırlar. Bu hastalık durumunu, onu adeta yakın takipte tutan çevresi ve ailesi ise, onun bu cinselliğe ilgisizliğini iffetlilik, namusluluk olarak yorumlar. Bitrçok kadının, cinsel tepki göstermeleri içirt bu konuda yVUreklendirilmeleri ve bunu rahatlıkla ve doğal olarak yaşayabilmeleri için de belli bir zamanın geçmesi gerekebilir. Bazı kadınlar yetiştikleri ve geldikleri çevrenin değer yargılarına göre, cinsellikten beklenmesi gereken tek şeyin görevini yerine getiren bir eş ve doğurmayı özlediği çocukların annesi olmaktan başka bir şey olmadığını düşünebilir Kadının cinsel soğukluğunun önemli nedenleri başında, arka arkaya gelen doğumlardan sonra gebe kalma korkusu da yer tutar. Halk arasında frijit denen kadınlara “cinsel istem azlığı olan kadın” demek daha doğru olur. Cinsel istenrf azlığı olan bu kadınlarda cinsel uyanma bir cevap yoktur. Bu kadınlar cinsel uyarımlardan ve davranışlardan hiç zevk duymazlar. Fizyolojik olarak, salgılanma, nemlenme gibi cinsel uyarım belirtileri göstermezler. Kadın eşi tarafından uyarılmasına rağmen bir şey duymaz. Bunların bazıları dokunulmaktan hoşlanırsa da pek çoğu en küçük bir zevk bile alamrz. Hatta bu kadınların bazıları cinsel birleşmeden nefret ederler. Cinsellikten hiç zevk almayan kadın, cinsel birleşmeyi adeta bir işkence gibi görecektir. Bu soğukluk durumu depresyonun...
Devamını Oku